Psicólogos fobias y miedos Málaga.
Los psicólogos especialistas en fobias en Málaga consideramos que un miedo es una fobia cuando ésta genera un gran malestar o interfiere significativamente en nuestra vida y rutina cotidiana. Los miedos se convierten en fobias cuando afectan a nuestras relaciones sociales, laborales o académicas y generan ansiedad. Nuestros Psicólogos en Málaga reciben habitualmente este tipo de consultas y ayudamos a los pacientes a superarlo con tratamientos muy eficaces contra las fobias y miedos.
Tipos de miedos y fobias.
Según nuestros psicólogos fobias Málaga las fobias más comunes que tratamos en Salutis Centro Psicólogos Málaga son la fobia a volar, la fobia a conducir, la fobia a la sangre, a las inyecciones, a los animales o a los insectos. Existen infinidad de fobias actuales como la Coronofobia (miedo al contagio por covid-19) o Nomofobia (miedo a no tener móvil) y otras más comunes desde hace décadas como la Agorafobia, Claustrofobia, etc.
Cuando una persona tiene miedo o fobia a algo puede experimentar diversos síntomas, padeciendo un bloqueo momentáneo y siendo incapaz de reaccionar de una manera normal.
Síntomas por fobia o miedo
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Limitaciones en la vida cotidiana.
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Pensamientos negativos y catastróficos.
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Opresión en el pecho.
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Aumento del ritmo cardiaco.
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Sensación de ahogo.
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Sudoración excesiva.
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Temblores y hormigueos.
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Insomnio y alteraciones del sueño.
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Dolores generalizados.
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Mareos y desmayos.
Terapia fobias y miedos Málaga.
En Salutis Centro Psicólogos sabemos cómo ayudarte a superar las fobias y los miedos. Apostamos por una psicoterapia para fobias en Málaga breve y efectiva para obtener progresos rápidamente, aplicando diferentes técnicas cuya eficacia ha sido probada en numerosos pacientes con distintos tipos de miedos y fobias. Ademas nuestros psicólogos Málaga te enseñarán diferentes herramientas de autocontrol y manejo del estrés que podrás aplicar en tu día a día ante diferentes situaciones cotidianas.
